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邦珍玛咖的效用及吃法

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2019-09-06
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  可选中1个或众个下面的要害词,征采干系原料。也可直接点“征采原料”征采全豹题目。

  开展统共玛卡经阳光晒后可能食用,也可能制成凉拌菜,熟食更佳,它能供应大方热能,品味过玛卡的人说,食用它有知足感,令人觉得相当舒坦,其滋味甘美。

  玛卡的鲜根可能和肉或其他蔬菜沿途炒熟食用,也可能晒乾后用水或牛奶煮熟食用,本地土著人常把鲜根加蜂蜜和生果榨汁动作一种饮料饮用。玛卡富含高单元养分素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力敷裕、精神繁盛不会委靡的感应。

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